V této kategorii najdete nápoje vhodné k použití před, v průběhu zátěže, ale i po zátěži. Dělí se podle funkčnosti na:
- isotonické
- hypotonické
nebo podle konzistence na:
- tekuté
- tabletové a sypké.
Isotonické nápoje mají osmotický tlak stejný jako tělesné tekutiny. Lidský pot má ale osmolalitu nižší než tělesné tekutiny a během zátěže a zvýšené konzumaci isotonických nápojů může dojít k většímu příjmu elektrolytů, než je jejich výdej - a tedy i potřeba. Isotonické nápoje lze dobře použít při vysoce intenzivních výkonech a po ukončení fyzické aktivity ve fázi regenerace jako první dodávku tekutin, energie a minerálů.
Hypotonické nápoje mají osmolalitu nižší než tělesné tekutiny. Jsou proto pro použití při fyzické zátěži velmi vhodné.
Jakou výslednou koncentraci nápoje zvolit? Řiďte se základními faktory:
Délka výkonu → čím delší výkon, tím větší potřeba přísunu energie a elektrolytů a tím větší koncentrace. Teplota a vlhkost prostředí → čím vyšší teplota a větší vlhkost vzduchu, tím větší výdej vody pro ochlazení organismu (pocení) a tím menší koncentrace. Většina výrobců udává možnosti, jaké koncentrace zvolit v konkrétních situacích.
Novinka nahrazující Survival Ionix - Iontový koncentrát od značky SportWave® pro přípravu až 66 dávek příjemně chutnajícího hypotonického nápoje. Jak už název napovídá, IONMIX+ nabízí oproti ostatním nápojům něco navíc – každé jedno balení je obohaceno o celých 10 000 mg karnitinu, 5000 mg glutaminu a 5000 mg taurinu!
Vynikající nápoj se sníženým podílem sacharidů a zcela bez cukru!
Hydrate & Perform je isotonická prášková nápojová směs pro fyzické aktivity vyžadující přísun tekutin a pro sportovce a sportovkyně
Rehydratující nápoj s kukuřičným maltodextrinem, hořčíkem, sodíkem, draslíkem, chloridem, hydrogenuhličitanem a vitaminem C. Při delším cvičení pomáhá kontrastovat hlavní faktory spojené s nástupem únavy, což umožňuje zlepšit výkon a obnovit ztracené soli.
Izotonický a hypotonický nápoj, obohacený o vitamíny, minerály a elektrolyty.
Isotonický iontový instantní nápoj s komplexem sacharidů s rozdílnou dobou vstřebatelnosti, důležitými minerály a obohacen vitaminy
Izotonický prášek s obsahem sacharózy, maltodextrinu a elektrolyty s ovocně svěží limetkovou chutí pro podporu fyzického výkonu.
Prášková forma izotonického nápoje s vysokou koncentrací vitamínů, minerálních látek, BCAA a L-Karnitinu. Skupina izotonických nápojů je zaměřena na regulaci vodního a elektrolytového hospodářství, tj. ztráty nadměrného množství vody způsobené intenzivním cvičením.
Energetický nápoj s obsahem 4000mg BCAA, kofeinem a vynikající chutí. Vysoce účinný nápoj pro zvýšení výkonu a vytrvalosti - slazený sukralózou.
akce
Vysoce energetický sacharidový nápoj pro maximální příjem energie během intenzivní fyzické zátěže.
Superoktanové palivo s vysokým obsahem energie, aditivem důležitých minerálů (Na, K) v alkalizujících citrátových formách (stabilizace pH), určené pro aktivní a profesionální sportovce
Isotonický iontový instantní nápoj s komplexem sacharidů s rozdílnou dobou vstřebatelnosti, důležitými minerály a obohacen vitaminy
Izotonický a hypotonický nápoj, obohacený o vitamíny, minerály a elektrolyty.
Haas Ca + Mg + vitamin D 20 šumivých tablet
Iontex ® Forte je špičkově sestavený iontový a regenerační nápoj pro doplnění minerálních látek, vitamínů a energie během sportovního výkonu a také po výkonu.
akce
Rychle rozpustný a vysoce účinný energeticko - rehydratační iontový nápoj, vhodný pro všechny sporty. Nová recepturu a s optimálním poměrem glukosa: fruktosa 2 : 1 je testována českým biatlonovým týmem.
akce
ZERO Caffeine Hit je špičkový drink oceněný prestižními sportovními magazíny a kapacitami. Je ideální během výkonu pro účinnou stimulaci
Přírodní iontové formy minerálů pro každodenní doplňování životně důležitých elektrolytů. Obsahuje přírodní iontové formy více než 70 minerálů a stopových prvků z Velkého Solného jezera v Utahu s důrazem na základní elektrolyty
USN Pro Enduro byl formulován jako lehký osvěžující a funkční nápoj pro sportovce. Doplní ztracené elektrolyty, poskytuje esenciální vitaminy a minerály. Vitamin C pomáhá udržovat normální funkci imunitního systému a snižuje únavu a vyčerpání.
levně
Isotonický iontový instantní nápoj s komplexem sacharidů s rozdílnou dobou vstřebatelnosti, důležitými minerály a obohacen vitaminy
Hydrate & Perform je isotonická prášková nápojová směs pro fyzické aktivity vyžadující přísun tekutin a pro sportovce a sportovkyně
akce
IsoLyn Recovery Drink Tento vynikající produkt byl speciálně sestaven pro rychlou svalovou regeneraci a zkrácení doby zotavení po intenzivní sportovní zátěži
Isotonický iontový instantní nápoj s komplexem sacharidů s rozdílnou dobou vstřebatelnosti, důležitými minerály a obohacen vitaminy
Rozpustné tablety Powertabs jsou vhodné zejména pro krátké a intenzivní sportovní aktivity díky správnému dávkování karbohydrátů, energie (87/kcal/dávka) a mikronutrientů
Šumivé tablety v lahodné pomerančové příchuti s obsahem vápníku, quercetinu a zinku, které zajišťují regeneraci, správný metabolismus sacharidů a podporují zdraví pokožky, vlasů a nehtů.
Praktické šumivé tablety s obsahem draslíku, sodíku, glukózy a vitamínu C, které se podílejí na vyrovnané hladině elektrolytů v těle, podporují regeneraci a zabraňují bolestem a křečím.
Rozpustné tablety Powertabs jsou vhodné zejména pro krátké a intenzivní sportovní aktivity díky správnému dávkování karbohydrátů, energie (87/kcal/dávka) a mikronutrientů
Šumivé tablety s vitamín C v lahodné citrónové příchuti. Je výbornou alternativou pro lidi, kteří chtějí doplnit svou denní hladinu vitaminu C, ale zároveň se vyhýbají suplementaci ve formě tablet a záleží jim na jednosložkové receptuře s vysokou dávkou vitaminu C. Jedna šumivá tableta našeho doplňku stravy poskytuje až 1000 mg kyseliny L-askorbové.
Enervit R1 Sport je minerálový regenerační přípravek, obsahující aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, L-glutamin a vitamíny.